Feelgood challenge 45: vier belangrijke voordelen van opruimen

Opruimen is meer dan ervoor zorgen dat het er goed uitziet… Lees hier 4 belangrijke voordelen:


Opruimen betekent ‘het licht zijn plaats teruggeven’


Van een donkere kamer wordt wel eens gezegd dat ze "triest" of "sinister" is. Niet abnormaal dat zich dat weerspiegelt op onze ‘moraal’ en dat we die ook ‘zwaarder’ voelen worden.


Dus, ruim die rommel op, verplaats, gooi weg! Stel de ruimte opnieuw open voor licht, je zal zien : het voelt als een ware lichttherapie !



Opruimen betekent 'genieten van de voordelen van schoonheid'


Heb jij ook al oprecht plezier gevoeld, een intense vreugde, bewondering, échte voldoening, een gevoel van ontspanning bij het zien van een zonsondergang, op een verlaten strand of voor een knap kunstwerk dat tot jou spreekt … ?

Ga dan in de rij staan, kies die mooie momenten uit en vul er jouw mandje mee !

Esthetiek zit vol positieve emoties !



Opruimen betekent sparen : 'zowel tijd, energie als geld wordt bespaard'


Hoe goed klinkt het om niet meer te hoeven rondrennen op zoek naar verloren voorwerpen.

Dus ook geen stress en vermoeidheid meer. Geen nutteloze gebaren meer, geen onnodige uitstapjes.


Vergeet duplicaten en nalatigheidsintresten ! Opruimen is jezelf sparen !



Opruimen betekent 'schoonmaken'


Omhulde spullen , lelijke spullen, nutteloze troep... We hebben het allemaal.

Dode planten, ouderwetse kleren, verouderde kranten, vervallen etenswaren of opgedroogde pennen... Zo veel giftige stoffen die je ruimte, je uitzicht en dus je geest vertroebelen.

Dus weggooien, verkopen, weggeven!

Maak ruimte in je huis en in je geest, het is bevrijdend en verlichtend !



 


Meer tips van Veronique Peeters:

www.struktuur-po.be

vpeeters@struktuur-po.be

0497/ 94 88 26

Facebook: https://www.facebook.com/vpeeters.struktuur/



Graag wekelijks een opruimtip?

Schrijf je gratis in voor de woensdagpost