Feelgood challenge 43: Een frisse look in 10 minuutjes !
Geen zin of energie om lang voor de spiegel te staan? Met dit supereenvoudige stappenplan wordt je opmaken een koud kunstje. Net als Ilse fan van een natuurlijk effect? Haal je make-uptasje even boven en je straalt in een handomdraai. WAT HEB JE NODIG? - Concealer (of foundation) - Lippenstift - Zwart oogpotlood - Taupe oogpotlood - Wenkbrauw Crème - Wenkbrauwpenseel met schuin afgesneden penseel haartjes - Eventueel een make-up kwastje en wattenstaafjes Stap 1 Reinig je huid
Feelgood challenge 42: Kerstrecepten!
Warme punch & Gezonde Kersthapjes In deze nieuwe feelgood challenge hebben we lekkere en gezonde kerst recepten geselecteerd die perfect passen binnen een gezonde levensstijl 🍽️🤤! Zeker het proberen waard 🥰 Appel-Veenbessen punch Ingrediënten: 400 ml appelsap 300 ml vers sinaasappelsap 100 ml veenbessensap 1 builtje rozenbottel thee Een scheutje agave siroop (ahorn of rijststroop kan ook) 1 kaneelstokje 1/2 sinaasappel 3 kruidnagels 3 cm gember in schijfjes 100 gr verse ve
Feelgood challenge 41: Stijlvol het eindejaar vieren.
Of je nu het eindejaar viert met een beperkte receptie of een feesttafel met de allure van een top-restaurant… de afwerking zit hem altijd in het persoonlijk detail. Dit jaar zet jij jouw personal touch tijdens het feest in de kijker! En ik vertel je hoe ! Personaliseer de glazen van jouw gast(en) / huisgenoten. Een bijzonder teken van gastvrijheid, maar zo maak je ook komaf met de eeuwige vraag… ‘was dit nu mijn glas of dat van jou?’. Gegarandeerd coronaproof!
Heb je de s
Feelgood challenge 40: Handmassage
De voordelen van massage Onze samenleving hecht weinig belang aan ons lichaam haar behoeften. Maar meer dan ooit wordt in deze roerige tijden de behoefte om (opnieuw) in contact te komen met sterke gevoeld. Ontspanning en massage zijn eenvoudige en effectieve hulpmiddelen om stress te bestrijden, gifstoffen te verwijderen, spanning af te voeren, de kwaliteit van de slaap en de concentratie te verbeteren. “Het belang van aanraking gaat veel verder dan alleen mechanisch contact
